Prof. Osman Müftüoğlu: Beş ‘mental sis’ belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun!

Gazete Oksijen yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “beyin sisi” olarak da tanımlanan “mental sis”in bir tıbbi hastalık değil, semptom kümesi olduğunu belirterek, “Beş mental sis belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun” dedi. 

Prof. Müftüoğlu, aşağıdaki 5 belirtiyi sıraladı: 

  • Dikkat ve konsantrasyon güçlüğü
    Yorgunluk ve daha da belirginleşen düşünme zorluğu
    Kelime bulmakta zorlanma
    Hafıza zayıflığı, özellikle de bu zayıflamanın kısa süreli ataklar halinde tekrarlaması
    Reaktif değil “gecikmeli” düşünme hissi
Müftüoğlu, “Vücutta verdiği sinyalleri kendinizde görüyorsanız bir an önce hormon, vitamin, mineral seviyelerinizi ölçtürün ve bağırsak biyolojinizi kontrol ettirin” uyarısında bulundu. 
 
 
 

 
 
 
 
 

 
 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 

Related Posts

İnce bağırsakta bakteri üremesi: SIBO!

Karnınızda su kabarcığı gibi sesler mi var? Sürekli gaz, şişkinlik, ishal-kabız döngüsü, mide yanması ve “sanki taş oturmuş gibi” bir his mi yaşıyorsunuz? Sorun kalın bağırsakta değil, ince bağırsakta bakteri üremesi olabilir. SIBO adı verilen bu tablo, yıllarca fark edilmeden ilerleyebiliyor. Şişkinlikten depresyona, sivilceden yorgunluğa kadar çok sayıda belirtiye neden olan bu sessiz düşman testle teşhis edilebiliyor.

Hastanede ‘Yeşil reçete’ skandalı! E-İmza vurgunu

Kırıkkale’deki bir kamu hastanesinde görev yapan M.T.C., 4 farklı doktora ait sistem hesaplarını kullanarak 8 kişiye toplam 37 kutu yeşil reçeteli sentetik hap yazdı. Evinde uyuşturucu da ele geçirilen şüpheli gözaltına alındı.

36 yıllık veriler kahramanlıkla gelen bedeli gözler önüne serdi

Bazı meslekler, doğaları gereği yalnızca fiziksel zorluklarla değil, uzun vadeli sağlık riskleriyle de birlikte geliyor. 36 yıl boyunca toplanan verileri inceleyen kapsamlı bir araştırma, dış etkenlere yoğun biçimde maruz kalan ve her gün hayat kurtarmak için görev başında olan kahramanların, özellikle bazı kanser türlerine karşı ciddi şekilde savunmasız olduğunu ortaya koydu.

Meğer o derdin tek çaresi elma sirkesindeymiş… Sadece 1 tatlı kaşığı koymak bile yetiyor

Çoğu zaman yemeklerimizde kullandığımız elma sirkesi, sağlığımız için de harika bir kurtarıcı olabilir. Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti, doğru kullanılması halinde soluk saçlar için de can suyu olmakta.

Sadece 5 tanesi kabızlığı bitiriyor! Bu kuruyemiş bağırsakları jet gibi çalıştırıyor

Kabızlık, birçok kişinin sessizce mücadele ettiği ama günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yaygın bir sorun. Müshil kullanmadan, doğal yollarla çözüm arayanlar için ise etkili ve kolay bir alternatif var. Üstelik sadece 5 tanesini yemek yeterli!

Uzmanlar uyardı: Yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riski artıyor

Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların açık alanlarda geçirdiği sürede artış yaşandığını belirten çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Ferunda Demir, yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riskine dikkati çekerek aileleri uyardı. Demir, “Çocuklar çok hareketli. Düşme ve çarpma sonrası morarma, şişlik ya da hareket kısıtlılığı varsa mutlaka doktora başvurulmalı” dedi.

vozolcenter.com