Prof. Dr. Diken: Atardamarlarınız sağlıklı ise 90’lı yaşlarda bile efor kısıtlamanız olmaz

Kalp ve Damar Sağlığıyla İlgili Prof. Dr. Adem İlkay Diken’den Önemli Uyarılar

Başkent Üniversitesi Adana Dr. Turgut Noyan Uygulama ve Araştırma Merkezi Kalp Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Adem İlkay Diken, atardamarı sağlıklı olan insanların 90’lı yaşlarda bile efor kısıtlaması olmadan yaşadığını belirtti. Ancak atardamarlarına iyi bakmayanların 30’lu yaşlarda bypass olabileceğine dikkat çekerek, “Atardamarlarınız ne kadar iyi ise biyolojik yaşınız da o kadar iyi olacaktır ” dedi.

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, dünyada en sık görülen ölüm nedenlerinin başında gelen kalp ve damar hastalıkları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Kalp damar hastalıkları içinde damar sertliği veya damar kireçlenmesi olarak bilinen aterosklerotik kalp hastalığının en çok ölüme neden olduğunu vurguladı.

Yıllar içinde beslenme alışkanlıkları, genetik miras ve yaşam tarzının kalp ve damar hastalıklarını tetikleyebileceğini belirten Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp sağlığının korunmasının önemine değindi. Özellikle şeker, tansiyon, kolesterol gibi faktörlerin yakından takip edilmesi gerektiğini belirtti.

Atardamarlarına iyi bakmanın biyolojik yaş üzerinde olumlu etkiler yarattığını vurgulayan Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp cerrahisinde teknolojik gelişmelerin de önemine değindi. Geleneksel cerrahi tekniklerin yanı sıra yeni yöntemlerin kalp sağlığını korumak adına büyük önem taşıdığını aktardı.

Sağlıklı bir yaşam için kötü alışkanlıklardan uzak durmanın ve düzenli kontroller yaptırmanın gerekliliğine dikkat çeken Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Özellikle risk faktörlerine sahip bireylerin erken önlemler alarak sağlıklı bir yaşam için adım atmalarını önerdi.

Kaynak:

DHA

Related Posts

Yeşil çay Alzheimer’a umut oldu

Araştırmacılar yeşil çayda bulunan güçlü bir antioksidanın beyindeki zararlı protein birikimlerini ortadan kaldırabileceğini keşfetti.

Kasaptan alınıyor, damarları anında açıyor! Kilosu 300 liraya satılıyor

Uzmanlara göre ölçülü tüketildiğinde damar sağlığını koruyor, kan akışını hızlandırıyor ve kalbi güçlendiriyor… Kasaptan alınıyor, kilosu 300 liraya satılıyor.

Probiyotik mi, prebiyotik mi, postbiyotik mi? Hangisi ne işe yarar?

Probiyotik deyince akla yoğurt geliyor ama doğru bakteri olmadan yoğurt sadece yoğurttur. İçeriğini bilmeden içilen “probiyotik” işe yaramaz, zarar bile verebilir. Prebiyotik bakterileri besler, probiyotik canlı bakteri içerir, postbiyotik ise bakterinin arkasında bıraktığı faydalı ürünlerdir. Doğru olanı, doğru zamanda almak şart.

Çocuklar ayıla bayıla yiyor meğer büyük tehlikeymiş

Uzmanlar, çocukların çok sevdiği bu renkli atıştırmalığın yüksek şeker ve katkı maddeleriyle ciddi sağlık riskleri taşıdığı konusunda uyarıyor.

İnce bağırsakta bakteri üremesi: SIBO!

Karnınızda su kabarcığı gibi sesler mi var? Sürekli gaz, şişkinlik, ishal-kabız döngüsü, mide yanması ve “sanki taş oturmuş gibi” bir his mi yaşıyorsunuz? Sorun kalın bağırsakta değil, ince bağırsakta bakteri üremesi olabilir. SIBO adı verilen bu tablo, yıllarca fark edilmeden ilerleyebiliyor. Şişkinlikten depresyona, sivilceden yorgunluğa kadar çok sayıda belirtiye neden olan bu sessiz düşman testle teşhis edilebiliyor.

Hastanede ‘Yeşil reçete’ skandalı! E-İmza vurgunu

Kırıkkale’deki bir kamu hastanesinde görev yapan M.T.C., 4 farklı doktora ait sistem hesaplarını kullanarak 8 kişiye toplam 37 kutu yeşil reçeteli sentetik hap yazdı. Evinde uyuşturucu da ele geçirilen şüpheli gözaltına alındı.

vozolcenter.com